Dezvoltarea inteligenței emoționale și cântatul la copii

În acest articol, ating un subiect care, în ziua de azi, este pe buzele tuturor părinților, și nu numai.

Oamenii sunt curioși din ce în ce mai mult despre inteligența emoțională și nu pot să zic decât că mă bucur (o spun eu, cea care am terminat psihologia).

Muzica, mai exact cântatul, copiii și inteligența emoțională, se leagă cumva sau merg separat?

Hai să o luăm cu începutul și să afli, mai întâi, ce este inteligența emoțională.

Inteligența emoțională este abilitatea de a înțelege, a recunoaște și de a gestiona propriile emoții, dar și emoțiile celorlalți.

Sună interesant, nu?

Chiar așa e!

·  Inteligența emoțională la copii

Atunci când vorbim de copii, putem spune că sunt mult mai receptivi și au emoții pe care le trăiesc la o intensitate mai mare decât adulții, însă, de multe ori, le este dificil să le gestioneze.

Un copil inteligent din punct de vedere emoțional este un copil care este conștient de emoțiile lui și vobește fără să se ferească despre ele.

Și aș vrea să menționez aici și empatia, care presupune înțelegerea emoțiilor a celor din jur și capacitatea de a te pune în locul celuilalt.

Un factor important este și faptul că un copil poate avea capacitatea de a-și autoregla emoțiile și starea în funcție de factorii externi.

Bineînțeles, inteligența emoțională la copii se poate învăța, iar persoanele cu care intră în contact aduc un aport mare în această dezvoltare.

Iar copiii care își dezvoltă inteligența emoțională vor fi pe viitor mai echilibrați, mai curajoși și mult mai încrezători în ei înșiși. Ei vor avea cunoscută abilitatea de a gestiona emoțiile puternice și a-și exprima liber emoțiile.

·  Ce legatură are inteligența emoțională la copii cu muzica și cântatul

Atunci când asculți muzică, se produce o stimulare în urma căreia apar emoțiile pozitive, plăcute, cele care dau o stare de bine.

Muzica înseamnă conexiune și se leagă strâns de dezvoltarea emoțională, în special la copii.

În multe cazuri, muzica este folosită chiar pentru a liniști și a induce o stare de relaxare copiilor, de aceea există și terapia prin muzică.

Cel mai bun exemplu, de care probabil ai auzit și tu, este muzica clasică, ce liniștește bebelușul atunci când plânge.

Copilul mic, când vorbim de muzică, mai întâi simte ritmul, reacționează la anumite melodii, dansează și chiar verbalizează.

Iar copilul mai mare, care cântă, simte altfel muzica, față de unul care doar o ascultă.

Prin cântat, copilul transmite emoțiile pe care le simte și își dă voie să se exprime liber, fără judecată și chiar să creeze, în baza emoțiilor pe care le simte.

De aceea, cântatul și ascultatul muzicii pot avea un efect terapeutic pentru un copil care nu își poate exprima emoțiile ușor.

·  Cum ajută cântatul în dezvoltarea emoțională la copii

Voi susține întotdeauna că muzica, în orice formă, ajută în dezvoltarea emoțională: fie că o asculți, că o cânți, sau o compui.

Dar cum specializarea mea este tehnica vocală și dezvoltarea laturii artistice, îți voi lăsa câteva detalii importante legate de cântat și dezvoltarea emoțională la copii, în special:

1.    Ajută la dezvoltarea încrederii în sine și susținerea curajului. Pentru că nu este ușor să cânți în fața unui public. Iar prin repetiție, feedback constant și constructiv se clădesc cărămizi în zidul încrederii de gestionare a emoțiilor atunci când este nevoie să ieși din zona de confort;

2.    Sprijină în autocunoaștere, pentru că atunci când cântă, copilul învață să se cunoască, să-și cunoască vocea, ce poate face cu ea și care îi sunt limitele;

3.    Dezvoltă empatia, pentru că atunci când cântă piesele altor artiști, va trebui să intre în pielea fiecăruia, prin melodia și versurile pe care le cântă;

4.    Ajută în autoreglarea emoțională. Cântatul presupune să cunoști tehnică vocală, ritm, respirație. Iar în timpul lecțiilor de canto, copilul învață cum să le gestioneze și cum să își gestioneze și propriile emoții în timp ce cântă;

5.    Conectare cu alți colegi (în cazul în care cântă în grup), iar aici învață să se adapteze la cei din jur, la emoțiile lor, învață să asculte, să se sincronizeze și să colaboreze.

·  Ce rol are un profesor de canto/vocal coach în dezvoltarea emoțională a copiilor

O spun și o voi spune mereu: un vocal coach ocupă un rol important, pe lângă părinte, în viața artistică a copilului.

El este mai mult decât un simplu profesor de muzică, este un sprijin și ghid emoțional care însoțește și ghidează copilul în diferite etape ale creșterii sale.

Pentru că un vocal coach nu lucrează doar cu vocea copilului, el lucrează cu întreg sistemul care conține vocea, și aici, menționez și emoțiile, fricile, vulnerabilitățile.

Rolul unui vocal coach este, de asemenea, și de a încuraja copilul să se exprime liber, fără să îi fie teamă că va fi judecat, să își gestioneze emoțiile în momentul în care cântă și să le fructifice pentru exprimarea artistică a melodiei, să facă copilul să se simtă ascultat, încurajat și să cânte cu bucurie.

Să-ți dau și un exemplu: Așa cum un dirijor armonizează frumos instrumentele unei orchestre într-un spectacol de Crăciun, așa și un vocal coach armonizează vocea, emoțiile și personalitatea copilului.

Mi-aș dori ca la final, să reții că muzica leagă inimi și cântatul nu este doar o activitate artistică.

Este un proces complex, pot spune, de creștere interioară, care implică persoane, instrumente și emoții.

Copiii, aceste ființe gingașe și pline de emoții (de multe ori greu de gestionat), atunci când cântă, învață să își asculte inima, să se exprime cu curaj, să fie empatici și să trăiască cu bucurie fiecare melodie.

Dezvoltarea emoțională este susținută și de orele de canto, pentru că atunci muzica și vocea se unesc într-un limbaj al emoțiilor complexe, firești, dar și frumoase.

P.S: Iar dacă te-am făcut curios despre muzică, inteligență emoțională și orele de canto, te invit la Music Haven, completând formularul de AICI.